يُعد الرقية من أهم الطرق الفعالة في تقليل آلام {الكتفين.يُمكن أن تشعر تحسناً بالتدريج عند ممارسة الخاصة للآلام. يُنصح بالرجوع أخصائي لعلاج الصحيح. يمكنك ممارسة مع التركيز في الشعور. �